Yoga is voor iedereen. Ontdek zelf wat yoga voor jou kan betekenen. Als je een tijdje yoga beoefent, ga je steeds meer positieve effecten merken in je lichaam en je leven. Je lichaam kan je veel duidelijk maken als je er mee aan de slag gaat en als je de rust in jezelf vindt. Yoga helpt je in balans te komen.
Yoga Imma in Liempde biedt Hatha yogalessen, Yin yogalessen en workshops aan. Tijdens de houdingen in de lessen wordt je bewust van je lichaam. Hoe zit je in je vel? Neem je voldoende tijd voor jezelf? Heb je lichamelijke klachten? Kun je goed ontspannen? Waar zit je vast? Je ontdekt je mogelijkheden en je grenzen. Vanuit hier kun je werken aan een sterker en gezonder lichaam. Door de lichamelijke inspanning kun je tevens je hoofd leeg maken en beter ontspannen.
Graag tot ziens!